美食全说

螺旋藻凉粉

健康安徽 日期:[2018-06-11]

这款螺旋藻凉粉的主要配料是螺旋藻和石花菜等,清热凉血,解暑而且含有丰富的膳食纤维。外观鲜亮晶莹,搭配上蒜泥和果醋,醋辣开胃,爽滑可口。

用料

主料

辅料

螺旋藻凉粉#午餐#的做法

1.

准备食材

2.

蒜瓣用压蒜器压成蒜泥

3.

调入苹果醋

4.

调入酱油

5.

调入盐、胡椒粉、香油、辣椒油等成调味汁儿

6.

螺旋藻凉粉用水轻轻冲一下

7.

切条或切块

8.

把调味汁儿倒入

9.

调匀即可

烹饪技巧

苹果醋可用香醋代替


来源:[美食杰]

原标题:螺旋藻凉粉

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